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蛋白機能飲。運動補給品推薦∥Happy Supply_運動補給站(邀稿)

運動補給品推薦,蛋白機能飲推薦,乳清蛋白推薦! 有運動習慣的你是否有好好補充營養呢?不管是慢跑、健行、爬山或游泳,基本的營養補足了嗎? 近幾年運動風潮開始流行,不論是上健身房滑步、跑步或有氧,還是瑜珈、跳舞等,都需要補充營養你知道嗎? 去年開始我也努力健身運動,開始接觸運動補給產品,適當的營養補充,才可以補足因為運動所消耗缺乏的部份 好的運動補給品,不僅是補充營養,更是讓你的運動效果事半功倍! Happy Supply_運動補給站 Happy Supply創立於 2019年,是由一群台灣在地推廣居家運動從業者所成立  ...

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♥健身

乳清蛋白推薦。加拿大ALLMAX∥Turtlepaw特德寶有限公司。奧美仕HEXAPRO六重乳清蛋白(邀稿)

健身人必備飲品,乳清蛋白推薦! 相信大家都知道我年後開始認真運動搭配飲食控制!我的IG上也分享飲食紀錄超過一個月 前陣子開始陸續分享我的健身故事和飲食菜單,除了飲食搭配運動之外,輔助食品也是非常重要! 有在運動健身的人一定都知道乳清蛋白的好,但是市面上的品牌如此多,哪一個又比較適合自己呢? 今天就來跟你們分享,這陣子我喝的乳清蛋白,來自加拿大的品牌:奧美仕ALLMAX 奧美仕HEXAPRO六重乳清蛋白 乳清蛋白是什麼? 乳清蛋白是運動、健身、重量訓練後最好的選擇! 運動後體內蛋白質合成的速率提升,身體吸收消化速度也加快,這時候需要蛋白質的營養補充幫助訓練效果提升  ...

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