氣炸鍋食譜。氣炸鍋料理。氣炸鍋推薦∥自製雞米花!用氣炸鍋輕鬆搞定!

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家家戶戶必備的小家電用品氣炸鍋!有了氣炸鍋人人都是料理高手

氣炸鍋對我來說就像是烤爐,不只可以氣炸全雞、還可以將炸物的油逼出來

對於健身來說,氣炸鍋就是必備好物

用氣炸鍋自製雞米花!

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準備食材:

去皮清雞胸肉

洋芋片數片

步驟一:將清雞胸肉清洗後切成等份塊狀

步驟二:將洋芋片敲碎,愈碎愈佳!

洋芋片的口味就是雞米花的外皮,口味可以依照個人喜好挑選

喜歡梅粉味、辣味、海苔、濃起司等,就直接選用對應口味的洋芋片

步驟三:將切好的雞胸肉浸泡調味醬汁(清淡飲食人,這步驟可以換成水)

這步驟主要是要讓雞胸肉保持濕潤比較容易裹上洋芋片

喜歡重口味的朋友,雞胸肉可以先浸泡在醬油裡面,最後吃起來就會比較鹹!

清淡飲食的人,可以選擇泡水裡就好!

步驟四:將沾過水或是泡過醬汁的雞胸肉放入洋芋碎片中

步驟五:將裹了洋芋碎片的雞胸肉放入氣炸鍋中,設定溫度180-200度,時間8-10分鐘

步驟六:氣炸時間約八分鐘時,可以拉出來看看雞胸肉是否已經熟

步驟七:想要洋芋片顏色更深,最後可以再高溫氣炸一分鐘讓洋芋片上色

接著就是大肆享用自製雞米花的時間囉!

 

自製雞米花真的超簡單!準備食材也不複雜,最重要的是只要擁有氣炸鍋就可以輕鬆搞定啦!

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